做到6个“慢”,最容易长寿! 人生感悟

做到6个“慢”,最容易长寿!

都说老人“慢性子”更易健康长寿,的确有一定科学依据。 1、起床慢:更不易触发心脑血管事件 深夜熟睡时,代谢低,血流相对缓慢,如果早晨起床时突然起身,容易引起大脑供血不足,或发生体位性低血压,容易引发心...
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哪些日常行为最折损你的福份? 人生感悟

哪些日常行为最折损你的福份?

一、发脾气 有的人发起脾气来骂人的声音, 就像狼叫一样,怒声震天。发脾气叫做火烧功德林, 一把怒火把一切福德烧尽。也就烧尽了自己的福气,对普通人嗔恨发气一次,毁灭一百大劫积累的福德,对父母长辈大德君子...
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